Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2019
|
47,7 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
894 kcal
|
Fett: 14,74g | Prot: 32,91g | Kolh.: 170,22g.
Frukost: Абрикосы, Зеленый Листовой Салат, Дайкон, Жареное Яйцо без Жира, Апельсин, Вода с Лимоном, Домик в деревне Кефир 3,2%, Бананы, Гречка. Lunch: Абрикосы, Яблоки (без Кожи), Апельсин, Суп Куриный с Рисом. Middag: Абрикосы, Апельсин, Вода с Лимоном, Огурец (без Кожуры), Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgenia Nyukgelce✨ 's vikthistorik
|