Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2019
|
85,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 59,04g | Prot: 96,47g | Kolh.: 70,07g.
Frukost: Пудинг. Lunch: Язык Говяжий, Огурец (с Кожурой), Перекресток Крылья Куриные Гриль. Snacks/Annat: Мираторг Язык Говяжий, Нектарин, Клубника. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|