Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2019
|
122,2 kg
Tappat hittills: 34,1 kg.
Kvarvarande: 52,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 38,82g | Prot: 57,52g | Kolh.: 123,42g.
Lunch: 제육볶음, 멸치볶음, 공기밥. Snacks/Annat: 토마토 주스, 비타하임 발포비타민, 방울 토마토. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|