Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2019
|
60,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
735 kcal
|
Fett: 24,81g | Prot: 40,95g | Kolh.: 91,65g.
Frukost: Plátano, Kiwi, Vivo Check Cacao, Colun Yoghurt Batido Light. Lunch: Tucapel Arroz Integral Grado 1, Brócoli, Pepino (Pelado), Unimarc Media Palta, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|