|
Normal fluctuation for me
|
97,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 33,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2389 kcal
|
Fett: 112,35g | Prot: 122,69g | Kolh.: 215,53g.
Frukost: Starbucks Nonfat Caffe Latte (Tall), Kroger Everything Bagel (104g), Philadelphia Original Cream Cheese. Lunch: HEB Sashimi , Caesar Salad with Romaine, Au Bon Pain Tuna Melt. Middag: Heinz Ketchup Packet , Archer Farms Garlic Aioli, Sunbeam Hamburger Bun, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), McDonald's French Fries (Small). Snacks/Annat: Butter , Sour Dough Bread. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
frequency7 's vikthistorik
|