Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2019
|
107,3 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1979 kcal
|
Fett: 51,39g | Prot: 253,73g | Kolh.: 122,21g.
Frukost: Гречка Отварная, Приготовленный Лось. Lunch: Окрошка на Кефире, Гречка Отварная, Приготовленный Лось. Middag: Гречка Отварная, Приготовленный Лось, Приготовленный Лось, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Приготовленный Лось, Гречка Отварная, Савушкин Хуторок Творог 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КарэнКочарян 's vikthistorik
|