unicorn<3 's dagbok, 08 jul 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2019

61 kg Tappat hittills: 4,6 kg. Kvarvarande: 9 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 08 juli 2019:

1350 kcal

Fett: 78,30g | Prot: 20,25g | Kolh.: 135,00g. Frukost: ültje Beeren Hunger . mer...

2174 kcal

Träning: Stående - 6 timmar och 40 minuter, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 35 minuter, Vila - 8 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 0,1 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

unicorn<3 's vikthistorik