Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2019
|
92,7 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
991 kcal
|
Fett: 48,57g | Prot: 37,78g | Kolh.: 102,76g.
Frukost: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Фабрика Качества Сервелат, Сыр Российский, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Фабрика Качества Пельмени для Самых Близких. Middag: Красные Вишни, Малина, Крыжовник. Snacks/Annat: КДВ Нижний Тагил Конфеты Глэйс. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mari.kurepina.00 's vikthistorik
|