Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2019
|
60,4 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 91,25g | Prot: 43,87g | Kolh.: 102,43g.
Frukost: Абрикосы, Абрикосы. Lunch: Дыня, Арахис. Middag: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Мороженое Пломбир. Snacks/Annat: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asa.ostapenko2005 's vikthistorik
|