Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2019
|
116,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2114 kcal
|
Fett: 112,00g | Prot: 137,81g | Kolh.: 141,77g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Яйцо Куриное, Биомакс Кефирный 2,5%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке. Middag: Agama Филе Семги, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Яйцо Куриное. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliazosimova 's vikthistorik
|