Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2019
|
55,5 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 99,68g | Prot: 77,63g | Kolh.: 151,90g.
Frukost: Кофе, У Палыча Пирожное Наполеон Оригинальное. Lunch: Lorenz Солёные Палочки, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Middag: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Annat: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Гречка Отварная, Кофе, У Палыча Пирожное Наполеон Оригинальное, Вода (1 Стакан), Макдоналдс Капучино (0,3 L). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yano4ka-one 's vikthistorik
|