Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2019
|
55,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 41,64g | Prot: 105,88g | Kolh.: 148,85g.
Frukost: Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Помидоры, Шампиньоны, Яйцо Куриное, Кабачок, Курица по Французски, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Яйцо, Лаваш, Курица по Французски, Шампиньоны, Сыр Российский, Кабачок, Рот Фронт Конфета Батончик, Холодный Кофе со Сливками, Лента Киви, Нектарин, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Middag: Конфета, Бананы, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Конфета, Рот Фронт Конфета Батончик, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Екатеринаmalina 's vikthistorik
|