Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2019
|
70,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 51,58g | Prot: 101,04g | Kolh.: 134,18g.
Frukost: Herbalife F1 Frutos Tropicais, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Lunch: Vitela Estufada, Café Expresso, Arroz Branco. Middag: Um Bongo 8 Frutos , Arroz Branco, Oreo Oreo, Vitela Estufada. Snacks/Annat: Kinder Bueno White, Kinder Bueno White, Paturages Queijo Fresco Light Printiligne, Continente Bolacha Integral, Royal Gelatina Morango. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
Juliana Ferreir 's vikthistorik
|