Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2019
|
118,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 30,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
826 kcal
|
Fett: 49,66g | Prot: 56,54g | Kolh.: 40,35g.
Frukost: Грецкие Орехи, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Кокос. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Му-Му Каша Гречневая с Морковью. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|