Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2019
|
89,1 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 29,60g | Prot: 88,56g | Kolh.: 105,98g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Яйцо, Помидоры, Лук, Оливковое Масло. Snacks/Annat: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Леовит Каша Льняная, Нектарин. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reqina_angel 's vikthistorik
|