Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2019
|
65,7 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
976 kcal
|
Fett: 61,12g | Prot: 69,61g | Kolh.: 37,84g.
Frukost: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Кофе с Молоком, Сава Балык Свиной, Ryvita Хлебцы Многозерновые. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Hochland Сыр Моцарелла, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Hochland Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Лента Купаты Куриные. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer1988 's vikthistorik
|