Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2019
|
64,1 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 69,19g | Prot: 114,48g | Kolh.: 132,85g.
Frukost: Избенка Коктейль Молочный с Клубникой, Избенка Творожная Запеканка с Черникой. Lunch: Bio Баланс Кефирный 1%, Фабрика Домашних Солений Чеснок Маринованный, Магнит Хренодер, Куриная Грудка Отварная. Middag: Гост Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Snacks/Annat: Пискаревский Молоко 2,5%, Мортадель Колбаса Сыровяленая, Epica Crispy Фисташки, Черешня. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
seluyanova 's vikthistorik
|