Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2019
|
55,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 95,83g | Prot: 82,34g | Kolh.: 126,22g.
Frukost: Кофе с Молоком, Лента Творог Зерненый 5% с Клубникой, Сырный Хлеб, President Сыр Бри, Вареное Яйцо. Lunch: Творожная Запеканка, Фасолевый Суп. Middag: Козельское Молоко Крем Творожный Десертный. Snacks/Annat: Ростагроэкспорт Сырок Творожный, Nestle Cini Minis Злаковый Батончик с Корицей. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|