Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2019
|
66,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 54,17g | Prot: 39,28g | Kolh.: 115,57g.
Lunch: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Сыр Российский, Куриное Царство Курица, Лимак Хлеб Подовый, Prime Star Суп Курица и Шпинат, Кабачки. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenka018 's vikthistorik
|