Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2019
|
93 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 93 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 30,38g | Prot: 61,40g | Kolh.: 131,65g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичница, Макароны Отварные. Lunch: Fit Fruit Батончик, Зеленое Яблоко, Киви. Middag: Мясновъ Грудка Куриная Копченая. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|