Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2019
|
61 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 46,95g | Prot: 29,91g | Kolh.: 222,17g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Пеклеванный, Батон Нарезной. Lunch: Лимак Хлеб Пеклеванный, Рассольник. Middag: Магнит Апельсин, Компот, Рис Отварной, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Annat: Карамель, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Печенье к Чаю, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|