Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2019
|
91,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 65,05g | Prot: 77,92g | Kolh.: 70,67g.
Frukost: Coffee with Cream, Scrambled Egg . Lunch: Grilled Chicken, Roasted Vegetables. Middag: Coleslaw , Sweet Potato Fries, Stuffed Mushrooms. Snacks/Annat: Biltong. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|