Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2019
|
114,3 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1978 kcal
|
Fett: 47,08g | Prot: 84,44g | Kolh.: 303,93g.
Frukost: General Mills Maple Cheerios, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks, Trader Joe's Artisan Bread Ciabatta Rolls, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Fudgesicle Bars (Fat Free) . Middag: Chicken Breast, Simple Truth Organic Jasmine Rice, Cucumber Pickles, Cooked Carrots, El Mexicano Crema Mexicana Sour Cream, Cook House Korean Style Bulgogi Sauce, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce. Snacks/Annat: Ruffles Jalapeño Ranch Potato Chips, Fudgesicle Bars (Fat Free) , Apples . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|