Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
charmainefunni
Dagbok
09 jul 19
charmainefunni 's dagbok, 09 jul 19
charmainefunni 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2019
96 kg
Tappat hittills:
26 kg
.
Kvarvarande:
16 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 09 juli 2019:
204 kcal
Fett: 4,99g | Prot: 7,97g | Kolh.: 28,38g.
Frukost:
Tomatensoße, Viva Vital Joghurt Laktosefrei, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren.
mer...
722 kcal
Träning:
Trappmaskin - 10 minuter, Gym - 1 timme, Apple Health - 22 timmar och 50 minuter.
mer...
Ökar 1,4 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
charmainefunni 's vikthistorik
Se komplett historik