Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2019
|
86,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 95,26g | Prot: 43,83g | Kolh.: 38,64g.
Frukost: Raisin Bread, Butter. Middag: Sweet Red Peppers, Green Peppers, Hard-Boiled Egg, Best Foods Real Mayonnaise, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Woolworths Home Brand Tasty Cheddar Cheese, Tomatoes. Snacks/Annat: Butter, Raisin Bread. mer...
|
|
2827 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Shopping - 5 timmar, Vila - 10 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 4,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Isabella 57 's vikthistorik
|