Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2019
|
66,3 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
378 kcal
|
Fett: 23,97g | Prot: 18,58g | Kolh.: 23,02g.
Frukost: Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Кофе с Молоком, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Lunch: Суп. mer...
|
Ökar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer1988 's vikthistorik
|