Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2019
|
73,9 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 48,33g | Prot: 47,39g | Kolh.: 126,26g.
Frukost: Ker Cadelac Madeleine (25g). Lunch: LU Miniroulés, Ebly Blé Cuit. Middag: Pâturages Petit Suisse 3,6%, Les Croisés Chèvre Frais, Tomates, Oeuf (Entier), Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Snacks/Annat: LU Miniroulés. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dianesabine2 's vikthistorik
|