Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2019
|
62,6 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 86,29g | Prot: 107,63g | Kolh.: 54,16g.
Middag: Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Roasted Potato, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Annat: Woolworths Carb Clever Chocolate Dairy Ice Cream, Strawberries , Droewors, Droewors, Droewors, Droewors, Droewors. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kellyanncollins92 's vikthistorik
|