Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2019
|
66,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 37,85g | Prot: 49,69g | Kolh.: 146,03g.
Frukost: Guacamole mit Tomaten, Harry Körner Balance Sandwich, Spiegelei. Lunch: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel , Kartoffeln, Gartenkrone Blumenkohl in Rahmsoße. Middag: Maggi Buchstaben Suppe. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|