Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2019
|
52,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 82,91g | Prot: 84,86g | Kolh.: 132,29g.
Frukost: Чернослив, Сырный Бублик Пп, Вареное Яйцо. Lunch: Малина, Запеканка Мультипекарь. Middag: Вино Красное Сухое, Лепешка, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Абрикосы. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|