Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2019
|
54,8 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
782 kcal
|
Fett: 29,15g | Prot: 27,70g | Kolh.: 99,40g.
Frukost: Vahiné Noix de Coco Râpée, Lait de Riz, Café, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Auchan Banane. Middag: Auchan Jambon Serrano Espagnol, Baguette. Snacks/Annat: Trader Joe's Pistaches Grillées Salées. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carole.maillardd 's vikthistorik
|