Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2019
|
62,2 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2277 kcal
|
Fett: 76,92g | Prot: 103,68g | Kolh.: 285,70g.
Frukost: Poulain Chocolat en Poudre 1848, Carrefour Lait Écrémé, Confitures et Conserves, Pain Blanc. Lunch: Andros Délice au Chocolat au Lait D Amande, Pain Blanc, Échine de Porc, Weight Watchers Gratin de Courgettes, Tomates, Pommes de Terre & Jambon. Middag: Barres Granola Douces, Picard Bâtonnet Pané à la Mozzarella, Flan Pâtissier. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|