Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2019
|
77,9 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
743 kcal
|
Fett: 39,93g | Prot: 44,14g | Kolh.: 51,95g.
Frukost: Netto Smörgås Salami Ost, Fruktsallad. Lunch: Bruna Bönor, Stekt Fläsk. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lyckoflow 's vikthistorik
|