Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2019
|
104 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 34 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
861 kcal
|
Fett: 33,14g | Prot: 42,70g | Kolh.: 99,06g.
Frukost: Фрутоняня Каша Овсяная с Яблоками и Ягодами, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Чай, 365 Дней Зефир Ванильный, Картофельное Пюре, Окей Окунь Морской Жареный. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|