Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2019
|
81,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 51,94g | Prot: 23,93g | Kolh.: 136,78g.
Frukost: Капучино, Гречка с Кефиром. Lunch: Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. Middag: Виктория Салат Греческий с Сыром. Snacks/Annat: Eco Botanica Зефир. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna_tm777 's vikthistorik
|