Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2019
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 96,46g | Prot: 67,66g | Kolh.: 11,84g.
Frukost: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Скумбрия, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочный Сыр, Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vaseek 3773 's vikthistorik
|