Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2019
|
57,6 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 47,03g | Prot: 30,56g | Kolh.: 196,85g.
Frukost: Шоколад, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос , Агуша Пюре Яблочное, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Бананы, Домик в деревне Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени. Middag: Яблоко, Somersby Сидр. Snacks/Annat: Пятерочка Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|