Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2019
|
64,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 59,64g | Prot: 76,26g | Kolh.: 119,07g.
Frukost: Арахисовая Паста, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Капучино, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Калина Малина Сок Облепиховый, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Middag: NL International Energy Diet Smart Ваниль-Карамель. Snacks/Annat: Экзо Мороженое Пина Колада, Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|