Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2019
|
88,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 61,36g | Prot: 55,94g | Kolh.: 226,90g.
Frukost: Rik & Rok Banane, Pressade le Bio Multifruits. Lunch: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Danone Yaourt Nature, Haricots Verts, Burger King Hamburger. Middag: Auchan Mini Tartelettes Chocolat et Lait , Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Pastèque, St Môret Ligne & Plaisir, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Clafoutis aux Cerises. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|