Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2019
|
129,0 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 47,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1977 kcal
|
Fett: 87,25g | Prot: 157,00g | Kolh.: 141,00g.
Frukost: Ken's Steak House Ranch Dressing, Tyson Foods Any'tizers Buffalo Style Boneless Chicken Wyngs. Lunch: Chipotle Mexican Grill Pork Carnitas, Chipotle Mexican Grill Barbacoa, Chipotle Mexican Grill Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Chicken. Snacks/Annat: Blue Ribbon Ice Cream Sandwich. mer...
|
Tappar 4,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
glocksmom 's vikthistorik
|