Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2019
|
43,2 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
886 kcal
|
Fett: 42,61g | Prot: 37,96g | Kolh.: 96,93g.
Frukost: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Своя Линия Мёд Разнотравье, Banana, Розумний Вибір Стружка Кокосова. Lunch: Чай с Лимоном, Комгалком Хлебцы Ржаные, Сыр Aivengo 50, Вареное Яйцо. Middag: Изюм Изюм, Своя Линия Мёд Разнотравье, Яготинське Сир Кисломолочний 5%, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Annat: Простоквашино Кефир 1%, Jacobs Кофе Растворимый. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|