Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2019
|
93 kg
Tappat hittills: 25,3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
879 kcal
|
Fett: 53,19g | Prot: 67,80g | Kolh.: 30,23g.
Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Revuelto, Queso Feta. Middag: Hellmann's Salsa Barbacoa, Savora Savora, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Nalga, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrea-hoy 's vikthistorik
|