Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2019
|
52,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
450 kcal
|
Fett: 7,47g | Prot: 26,22g | Kolh.: 71,54g.
Frukost: El Roble Queso Chacra, Unimarc Media Palta, Castaño Pan Molde Integral. Lunch: Arroz Blanco, Dole Lechuga Escarola, Morrón, Marco Polo Aliño Completo, Orégano, Cebollas, Ajo, Zanahoria, Banquete Poroto Tórtola. Snacks/Annat: Dátil. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|