Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2019
|
72,1 kg
Tappat hittills: 30,0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
857 kcal
|
Fett: 35,63g | Prot: 51,82g | Kolh.: 64,36g.
Frukost: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Guacamole, Taco Cabana Beef Fajita Taco. Snacks/Annat: Scarlotta Seedless Red Seedless Grapes, Atkins Snack Bar, Giant Sports Keto Cocoa. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|