Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2019
|
58 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
469 kcal
|
Fett: 9,10g | Prot: 44,21g | Kolh.: 50,71g.
Frukost: Té Verde, Manzana Verde, Avena. Lunch: Verdura Hervida, Pechugas de Pollo (o Cocidas). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
janeth.aymara 's vikthistorik
|