Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2019
|
85,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 54,40g | Prot: 63,35g | Kolh.: 123,10g.
Frukost: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Water. Lunch: Great Value Original Bratwurst, Water. Middag: White Rice, Panda Express Broccoli Chicken, Water. Snacks/Annat: Blueberries. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|