Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2019
|
53,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 76,05g | Prot: 54,85g | Kolh.: 112,43g.
Frukost: Цех 85 Кофе с Молоком, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Цех 85 Кофе с Молоком, Кузя Пломбир . Middag: Clever Пирожное Медовик. Snacks/Annat: От Мартина Семечки Отборные. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|