Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2019
|
58,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 53,90g | Prot: 63,03g | Kolh.: 147,83g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Рис Вареный. Middag: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Веселый Молочник Молоко 1,5%, SPAR Картофель по-Французски с Мясом. Snacks/Annat: Груша, Простоквашино Сливки 10%. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|