Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2019
|
74,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 53,06g | Prot: 70,42g | Kolh.: 62,67g.
Frukost: Яичница, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Макдоналдс Сахар, Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: РРК Котлеты Рыбные из Щуки, Пятерочка Банан, Макфа Макароны Отварные. Middag: Белый Хлеб, Папа Может Шпикачки Сочные. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
x_tinochka070 's vikthistorik
|