Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2019
|
61,7 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
785 kcal
|
Fett: 25,03g | Prot: 21,80g | Kolh.: 121,78g.
Frukost: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Lunch: Coffee Like Латте (300мл), Сырный Суп. Middag: Зеленое Яблоко, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан со Сливками . Snacks/Annat: Фруто Няня Пюре Фрукты и Злаки. mer...
|
|
2001 kcal
|
Träning:
Vila - 8 timmar, Arbete (Jobb) - 7 timmar, Sömn - 8 timmar, Samsung Health - 1 timme. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|